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Idée recette Rooibos glacé, gourmand & désaltérant

Idée boisson rafraichissante sans théine, à déguster à tout moment de la journée pour se relaxer.

Préparation :
1- Faire bouillir 1L d’eau
2- Verser l’eau dans une théière et y ajouter +/- 2CC de miel, sirop d’agave ou d’érable
3- Placer un filtre contenant +/- 2CS (~10g) de notre création chanvrée “la rassurante” et laisser infuser 7 à 10min (selon votre goût)
4- Ôter le filtre et laisser refroidir le tout pendant 1h environ à température ambiante
Facultatif: Ajouter des rondelles d’agrumes ou autres fruits, du gingembre…
5- Verser le rooibos dans une carafe ou un thermos et placer le tout au réfrigérateur au moins 2h avant dégustation
6- Savourer bien frais avec quelques glaçons et des feuilles de menthe frappées

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